Terapia Gestalt

Terapia Gestalt

La Terapia Gestalt, es un camino que nos lleva a la conexión con nuestro ser: un camino de vuelta a casa.

El abordaje de las situaciones que cada persona trae se realiza de forma particular, ajustando el acompañamiento a las necesidades personales y en un espacio de confianza, respeto y confidencialidad.

Hay procesos más breves, personas que llegan con el objetivo de resolver una situación puntual y específica y otros más largos, quienes desean iniciar un camino de autoconocimiento hacia un cambio profundo y/o sustancial en sus vidas.

¿Cómo trabajamos?

 

En una primera sesión, nos conocemos y valoramos la posibilidad de trabajar junt@s.

Como terapeuta acompaño con un enfoque integrativo, creando un espacio adecuado, donde la persona pueda profundizar en lo que le está pasando. Conocerse más a sí misma y darse cuenta de sus recursos y patrones limitantes, pudiendo así aportar claridad, comprensión y soporte y permitiendo crear un puente de conexión entre la personalidad y el Ser, para poder afrontar las crisis vitales y momentos difíciles creativamente, con estrategias que resulten eficaces.

Las sesiones individuales son de 60 minutos.

Los motivos de consulta suelen estar relacionados con:

  • Ansiedad y estrés.
  • Pérdida de motivación ante la vida.
  • Problemas psicosomáticos.
  • Dificultades en las relaciones personales, de pareja, familiares, laborales.
  • Ayuda en la toma de decisiones.
  • Procesos de duelo, pérdida y separaciones.
  • Problemas de autoestima y confianza.
  • Autoconocimiento y crecimiento personal.